启立德教育.龅牙兔儿童情商乐园

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学习能力的养成

学习能力的养成 2148

初中学历自考大专、本科难吗?

初中学历自考大专、本科难吗 关注:7

E时代3Q训练营

E时代3Q训练营
  • 区域海曙
  • 课程学校启立德教育.龅牙兔儿童情商乐园
  • 上课班制 全日制
  • 授课时间2017-8-3
  • 课程类型普通课程
  • 授课对象18岁-35岁
  • 关注人数443
  • 报名人数146
优惠价:¥6800 市场价:¥6800
E时代3Q训练营

【课程简介】


课程名称

课程说明

1

踏上E时代之旅

——建营圆融

1.使营队成员间相互熟悉。

2.使成员了解团体目标与进行方式。

3.营队成员共同订定团体规范。

2

20年后我的样子

1、 做未来的自我画像,树立理想;

2、 想象未来的我的各个角色所承担的责任和义务,建立责任心。

3

愿望和目标

——目标管理(一)

1、 体验树立目标的重要性;区分短期与长期目标;

2、 学习目标制定的smart五要素;

3、 区别什么是愿望与目标;

4

欣赏每一个脚印

——目标管理之二

1、 了解目标的实现,需要踏踏实实一步一个脚印地走;

2、 目标存在偏差,可以进行调整;

5

像美国总统一样演讲

——公众表现技巧

1、学习有效的心理调控,体验积极的自我暗示的成效;

2、学习运用建设性问题来克服临场胆怯的心理现象。

3、通过三分钟短讲来进行公众表达的仪态练习,建立上台的勇气与自信。

6

温柔的统治者

——同理心

1、 学习分辨他人可能会有的感觉,以增进同理心;

2、 设身处地体会别人可能有的感受,领会社交暗示,学习理性地采用交往方法。

7

win-win

    ——解决交往中冲突

1、协助成员了解人际合作的问题和解决方法

2、帮助孩子理解人际交往是双赢的的概念;

3、练习解决人际冲突

8

超级万人迷 你我他

——良好人际特质

1、检视团体成员对于团体的凝聚力。

2、引导成员辨识在人际关系中受欢迎的特质。

3、让成员检视自己具备哪些受欢迎的特质。

9

社交技巧(一)

——开始一个对话的技巧

1、 训练孩子以下特定技能:保持眼神接触与注意,等轮到自己时再发言,回答问题以及对别人的提问;

2、 增强孩子开始一个谈话并使之继续下去的能力(回答问题,进行简单对话,自我暴露——谈论自己的个人兴趣和经历。

10

迈克的烦恼

      ——如何加入集体

1、学习怎样加入一个正在进行的活动或对话,

2、练习加入集体的四种策略,并学会使用。

11

傲慢与偏见

1、 帮助孩子正确理解什么是事实、非事实和观点;

2、 理解偏见会让人们将观点理解为事实,进而作出错误的判断。

12

坚持我的立场

      ——决断性训练

1、 练孩子如何坚持自己的立场,同时在行为中又不会表现出攻击性和被动性;

2、 学习用固定程式在冲突情境中坚持自己的立场;

3、 帮助孩子练习使用决断性技能。

13

识别压力形态及应对技巧

——海龟技巧

1、学习缓解焦虑的方法;

2、学习应对压力的解决步骤;

3、进行自我压力形态的测试解答

14

友情大过天

——《马达加斯加》

1、观看美国动画片《马达加斯加》;

2、明白竞争的激烈,需要儿童好好学习

3、体验友情的美好

15

行为和后果

——学习自律

1、 了解行为和后果之间的因果关系;

2、 学习在作出行为之前,评估可能出现的相应后果,以作出理性的选择。

3、 重点帮助孩子体验受到诱惑时,如何抵制这些诱惑,所使用到的自我提醒和自我控制技巧。

16

螃蟹和勇气

——勇敢尝试

1、了解成长是由于我们得到了很多经历,经历来源于我们尝试的各种事情。

2、在尝试的过程中,有的很愉快,有的也许不很愉快,但对于成长而言,只要我们总结,就会得到很多经验,经验帮助我们成长

17

失败长得什么样

 ——良好的竞技精神

1、帮助孩子对失败理性的认识,学习关于失败的理性想法;

2、帮助孩子学习应付失败情境,接受建设性的批评意见,并且容忍自己在游戏中所犯的错误

18

机器猫的魔法棒

——解决问题有步骤

1、 培养孩子能够将大问题分解成若干个小问题的技巧

2、 学习解决问题的技巧

3、 使孩子理解,即使这个问题没有全部解决,但是分解开后,解决了其中的几项,也是进步和成功。

19

选择

——评估决定表模板

1、学习辨别及评估可能的解决方法的效果;

2、学习使用决定评估表模板来评估决定

20

遭遇金钱——正确的金钱物质观训练

1、金钱经常诱惑着我们,即便是孩子也不放过,名牌、物质奖励常常困扰着孩子及他们的亲子关系和伙伴关系。

2、本课将通过“金钱VS友谊”、“金钱VS奖励”、“金钱VS父母的爱”,帮助孩子建立正确的金钱观。

21

护“蛋”总动员----让我们把“责任”进行到底

1、通过护”蛋”让学童学习小心看管、爱护和尊重生命,也同时体会生命是需要爱惜和保护的。

2、让学童懂得世上只有一个我,没有人可取代,我们要好好珍惜自己,也学习珍惜周围的每一个人

 

22

诚实与勇气原来如此简单

1、评估做错事的能的结果——我们为什幺要说谎

2、评估说谎的后果——说谎可能会给自身造成如何的伤害

3、练习“我输得起”的思维模式

23

EQ技巧大串绍

1、 大回顾,做一年48主题EQ训练主旨的总结;

2、 总结技巧的运用。

24

我和龅牙兔有个约定

1、观看DV,分享一起走过的点滴岁月;

2、流金岁月,共同祝福未来。

3、签订“快乐自信受欢迎”和约。

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